Für Erwachsene:Rückengymnastik für Frauen

jeweils montags und donnerstags (außer Schulferien) 19:00 - 20:30

Hier wird nicht nur die Muskulatur für den Rücken und die gute Haltung aufgebaut, sondern auch die Beweglichkeit, Schmerzlinderung und Verspannungsabbau durch präventive und gesundheitsfördernde Maßnahmen erreicht. Die Teilnehmerinnen
werden individuell und persönlich betreut.

Einstieg jederzeit möglich